Buku 50 rahasia alami meringankan sindrom pramenstruasi ini membahas mengenai 50 tips praktis untuk mencegah dan meredakan gejala PMS baik fisik ataupun mental, melalui metode alamiah yang aman; menjabarkan beragam makanan dan minuman yang menyeimbangkan tubuh, mulai dari teh yang membuat tubuh rileks sampai jus sehat pengganti camilan manis; memberi pembaca berbagai pilihan makanan untuk mengu…